香港先知國際集團有限公司
香港先知集團有限公司(Foresight International(HK) group Co., Limited) 是一家大型綜合性跨國企業集團, 註冊資本1億元港幣, 主要經營生命科學、電子商務、高端休閒、金融投資和商業地產五大產業領域, 經營區域涉及大中華市場、東歐、南美和東南亞等區域。

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十二種紓緩憤怒方法

1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。

2. 慢慢地喝杯水,讓情緒平伏。

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化解壓力20招

◆早起15分鐘→讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。

◆改善外表→使自己看起來更美,心情也會更開朗。

◆把家裡或工作的環境整理一番→如此才能免去找不到東西的困擾。

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